DistributorsDesayuno · Caracoles de frutas
Paletas de mango para el desayuno
¡Coma estos platos fríos de hielo saludables para el desayuno en un día caliente o para un bocadillo saludable en cualquier momento!
10 Popsicles
Ingredientes
1 mango maduro grande – cubeto
1 taza de yogur o yogur alternativa
1 cucharada de miel
1⁄4 taza de agua
5-6 fresas frescas, rebanadas
1⁄2 taza de granola de elección
Preparación
Coloque los mangos, yogur, la miel y el agua en una licuadora y mezcla hasta que esté totalmente suave. Vierta la mezcla de mango en los moldes del popsicle. Llenando un poco más de la mitad. Coloque alrededor de 3-6 rebanadas de fresas en los moldes popsicles empujando hacia abajo a varias partes del molde, abajo, medio y superior.
Moiste la granola con un poco de la mezcla de mango y llena el espacio restante de moldes popsicle con la granola. Cubra sus moldes e inserte los palos del popsicle.
Congela por al menos 6 horas antes de salir.
Ejecutar el agua caliente sobre el exterior de los moldes del popsicle es la manera más fácil de eliminar popsicles forma la mayoría de los moldes.
Desde la cocina orgánica Crespo. Recetas © Ger-Nis Culinary & Herb Center.
