Bocadillos de fruta
Rollitos de fruta de mango
Este es el portátil perfecto, fácil de hacer, snack. Pruebe el mango puré para la dulzura, no todos los mangos están creando igualmente en términos de “contenido azucarero”, agrega el edulcorante como la miel o el azúcar puede ser necesario.
Hace 6- 4 x 6 rollos

Ingredientes
2 tazas picadas frescas, mango maduro
2 cucharadas de agua, posiblemente más
pizca de sal
pellizco de canela
1 cucharada de miel (opcional)
Preparación
Pre horno de calor a 150° F y línea dos hojas de horneado con papel de pergamino.
Llena el mango, el agua, la sal, la canela y la miel (sólo si tus mangos no son dulces) en una licuadora o usando un emulsionador de mano hasta que sea totalmente suave.
Vierta la mitad de la mezcla en una de las hojas de horneado forradas y esparcir la mezcla uniformemente alrededor de 1/8” de espesor. Asegúrese de que la mezcla es incluso, este es el aspecto más difícil de la receta y el más importante. Repita el proceso con la segunda hoja de horneado y el puré restante. Coloque las hojas de horneado en la parte superior durante aproximadamente 6-8 horas o hasta que el puré esté totalmente seco y no pegajoso. Quitar las hojas de horneado del horno y tomar cada uno de los rollos, papel de pergamino y todas las hojas y dejar de lado para enfriar completamente. Usando tijeras cortadas en 4 X 6 cuadrados o cualquier dimensión que desees y enrollarlas!
¡Deberían durar unas semanas si se mantienen en un recipiente a prueba de aire!
Ser creativo, mezclar el mango puré con puré de persimmons, melocotones o fresa- todos los socios perfectos de emparejamiento para mangos!
Desde la cocina orgánica Crespo. Recetas © Ger-Nis Culinary & Herb Center.

Distributors

